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[心得分享] 為什麼李宗偉殺球都是「拳握」,原來是這3個步驟的改變!

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發表於 2018-8-20 12:51:04 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

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為什麼李宗偉殺球都是「拳握」,原來是這3個步驟的改變!
北斗決羽毛球



羽毛球的握拍,一定是用指握。指握,手掌部分懸空,只用手指捏緊。這也就是通常所說的掌心要空出來。準備姿勢時候,一樣是指握,只不過手指不需要捏的很緊,放鬆即可。另外,由於掌心空出,後三指在捏緊球拍的情況下,利用掌心的空間還是能使拍面做45度左右的旋轉,這是拳握無法實現的優勢。

看看李宗偉的比賽,我們不難發現他的重殺基本都是拳握,這就讓很多羽球朋友陷入一些思慮了,究竟是拳握還是指握?我們應該學習那種?
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其實正確的握拍還是推薦指握,大部分職業的運動員也都是指握,為什麼他們殺球會是拳握了?其實是大家沒有留意到一些細節的改變,今天和大家簡單解釋一下這一細微變化的過程:分3個步驟來詳細說明!


1.標準的正手握拍?
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2.在擊球的瞬間食指要下滑貼住中指,握緊球拍"
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3.拇指向下,稍微圓一點
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串連起來走過這3步(1正手握拍+2食指滑下來+3拇指圓一點)
就完美的解釋了大家在看到的:正手握拍但重殺後形成拳握!
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