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運動創傷討論
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運動創傷討論
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打球時,如何才能保護好自己避免傷病?
6le7vr
2016-11-4
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apriltraci
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三伏天打球,防中暑全攻略
bdemgwo
2016-7-26
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bdemgwo
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]
打羽毛球,如何避免水泡的困擾?
mbf_o4l
2016-6-17
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mbf_o4l
2016-6-17 11:17
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且打且珍膝
hugochun
2016-6-9
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hugochun
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你造嗎?只需四招就能預防腰肌勞損!
1vndsal
2016-5-5
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apriltraci
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跨步時,如何保護自己的膝蓋?
554td4a
2016-4-19
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apriltraci
2016-4-19 14:33
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]
愛護自己,關愛球友,打羽毛球必備的應急藥品
zp2_3tp
2016-4-15
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apriltraci
2016-4-15 14:27
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預防方法
]
前世界冠軍董炯,教你避免羽球運動傷害
ihsylg4
2016-4-15
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apriltraci
2016-4-15 14:26
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]
五招教你丨打羽球如何預防手臂傷病
4n_mq
2016-4-14
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apriltraci
2016-4-14 13:21
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]
醫生球友教你避開“羽毛球傷”
yy6bct
2016-3-8
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apriltraci
2016-3-9 10:39
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]
預防腰傷,關鍵是掌握正確動作
y50q33o
2016-2-16
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y50q33o
2016-2-16 13:04
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]
15分鐘保護你脆弱的膝蓋(附圖文教程)
2fa7ok
2016-2-4
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carol
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不熱身就開打,小心“網球腿”來襲
qm41lkt
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qm41lkt
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羽毛球的準備活動-
qm41lkt
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qm41lkt
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]
球友,打完球別著急走
gzgu_nf
2015-12-30
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gzgu_nf
2015-12-30 12:07
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別浪費了你家暖氣,趁機拉拉筋吧
2oan8zp
2015-12-9
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2oan8zp
2015-12-9 12:19
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