開啟輔助訪問
切換到寬版
 找回密碼
 立即註冊

QQ登錄

只需一步,快速開始

推薦主題

作者 回復/查看 最後發表
 
預覽 肩部疼痛的真正原因(附解剖原理) attach_img badminton 2014-6-3 1 / 728 andyH 2014-6-3 13:16
預覽 必看視頻不得不發CCAV 羽毛球膝蓋運動損傷恢復 hugo 2014-5-31 1 / 1122 andyH 2014-6-1 00:22
預覽 急性運動損傷處理 (PRICE ) attach_img hugochun 2014-5-29 1 / 631 andyH 2014-5-29 11:44
預覽 【選鞋技巧】一張圖學會如何判斷足型,挑對跑鞋! attach_img hugochun 2014-5-29 1 / 756 andyH 2014-5-29 11:44
預覽 《膝關節的損傷與恢復》 attach_img hugochun 2014-5-28 1 / 781 andyH 2014-5-28 13:37
預覽 【正確的跑步姿勢】分享10種跑步姿勢自我檢查法。跑步時... attach_img joeee 2014-5-23 1 / 711 andyH 2014-5-23 19:51
預覽 相信自己的身體,減少對藥物的依賴 joeee 2014-5-17 2 / 648 apriltraci 2014-5-18 10:37
預覽 練力量不是為扣殺而是防受傷(林立文) attach_img joeee 2014-5-17 2 / 958 apriltraci 2014-5-18 10:36
預覽 飛身救球雖瀟灑,當心“閃腰” attach_img joeee 2014-5-17 1 / 723 andyH 2014-5-17 18:12
預覽 【能讓你長高的秘密-25歲以下有效】 hugochun 2014-5-16 1 / 20331 andyH 2014-5-16 21:48
預覽 【跑步後的拉伸放鬆法很實用】 attach_img badminton 2014-5-15 1 / 710 andyH 2014-5-15 13:31
預覽 【肩周炎患者常打羽球有益】 attach_img joeee 2014-5-11 2 / 761 apriltraci 2014-5-11 14:28
預覽 《如何保護你的膝蓋》 attach_img joeee 2014-5-8 1 / 731 andyH 2014-5-8 18:17
預覽 隊醫門診:胳膊疼痛腰部損傷腳趾充血都能治 attach_img hugo 2014-4-24 2 / 1211 apriltraci 2014-4-25 10:47
預覽 羽球保健-謹防小腿肌肉拉傷 attach_img hugochun 2014-4-23 1 / 1020 andyH 2014-4-23 07:08
預覽 【牽拉大腿前群肌(股直肌、股中肌)】 attach_img hugo 2014-4-10 2 / 707 apriltraci 2014-4-11 14:37
預覽 【室內打羽毛球多吃含鐵的食物】 joeee 2014-4-10 1 / 909 andyH 2014-4-10 13:33
預覽 辦公室一坐就是幾個小時,對身體健康非常不利,下圖是... attach_img badminton 2014-4-9 1 / 691 andyH 2014-4-9 18:35
預覽 隊醫門診-長期性的骨關節問題需做好熱身運動 attach_img hugochun 2014-4-8 1 / 921 andyH 2014-4-8 14:49
預覽 羅醫門診:小腿骨疼痛怎麼辦? attach_img hugochun 2014-4-8 1 / 884 andyH 2014-4-8 14:49
預覽 隊醫門診:踝關節扭傷後要重視 attach_img hugochun 2014-4-8 1 / 823 andyH 2014-4-8 14:49
預覽 隊醫把脈:打完球如何預防感冒 attach_img hugochun 2014-3-28 2 / 1161 apriltraci 2014-3-29 22:45
預覽 羽毛球保健:打羽毛球前該如何熱身 hugochun 2014-3-28 2 / 943 andyH 2014-3-28 13:15
預覽 羽毛球保健:加強臀部肌肉減輕腰痛症狀 hugochun 2014-3-28 2 / 1093 andyH 2014-3-28 13:14
預覽 【打羽毛球前該如何熱身】 hugo 2014-3-27 2 / 1067 andyH 2014-3-27 13:18
預覽 想要學好假動作必須堅持以下基本原則: hugo 2014-3-27 2 / 807 andyH 2014-3-27 13:15
預覽 羽毛球運動對身體的好處 hugo 2014-3-24 2 / 887 apriltraci 2014-3-25 11:01
預覽 【四招幫你快速消除肌肉疲勞】 attach_img hugochun 2014-3-23 2 / 969 apriltraci 2014-3-24 13:14
預覽 羽球的訓練著重在手腕與腿,訓練的項目則針對耐力、爆... attach_img hugo 2014-3-22 1 / 744 andyH 2014-3-23 10:46
預覽 人到中年打球要注意拉,特別是發胖的人,腹肌大多無力... attach_img joeee 2014-3-20 2 / 834 apriltraci 2014-3-20 13:57
預覽 隊醫出診——兩招根治手腕疼 attach_img hugochun 2014-3-18 2 / 896 apriltraci 2014-3-19 10:58
預覽 隊醫門診:解決食指第二關節位的輕微疼痛 attach_img hugochun 2014-3-18 2 / 1144 apriltraci 2014-3-19 10:56
預覽 [轉載] 冰敷?熱敷?該如何選擇? attach_img hugo 2014-3-18 2 / 1068 apriltraci 2014-3-18 14:07
預覽 【如何治療頸椎病】 attach_img hugochun 2014-3-17 1 / 617 andyH 2014-3-17 21:24
預覽 【如何保護好自己的脊椎】 attach_img badminton 2014-3-13 1 / 696 andyH 2014-3-14 09:37
預覽 【有氧運動前後的拉伸動作】做健身操、跑步等有氧運動... attach_img hugo 2014-3-13 1 / 795 andyH 2014-3-14 09:34
預覽 5年羽毛球的一點心得,羽毛球與傷病 joeee 2014-3-13 2 / 955 apriltraci 2014-3-13 10:50
預覽 如何避免跟鍵損傷? attach_img hugochun 2014-3-12 2 / 725 andyH 2014-3-13 10:17
預覽 嚴重的抽筋是怎樣引起的?將如何預防? attach_img hugochun 2014-3-12 2 / 891 andyH 2014-3-13 10:16
預覽 【型男Care】腰痠背痛、抽​​筋水腫、腸胃不適等生活常... attach_img badminton 2014-3-11 1 / 1491 andyH 2014-3-12 07:16
下一頁 »
還可輸入 80 個字符
您需要登錄後才可以發帖 登錄 | 立即註冊

本版積分規則



返回頂部 返回版塊